Learning #1

あなたの資質が花開く

誕生した瞬間から生まれ持った資質は、世界で分かち合われていく資質です。そして、あなたの中に足りない資質は、宇宙から受け取る資質です。

資質「Quality」とは、あなたのハートに隠れている内なる開花であり、純真さであり、愛であり、慈愛です。
それは花の香りのように、あなたがどこへ行こうとも、その香りを放ちます。

• あなたの中にすでに持っている資質を発見する
• どんな資質が欠けているかを見つけていく
• パートナーの生まれ持った資質、周囲にいる人たちの資質を理解する

どのような資質が自分に備わっているのかを理解する時、内なる自信が溢れてきます。
これから学び、育んでいく必要のある資質は、あなたの生を分かち合いの、エネルギーが流れ循環する生となっていきます。
これは、自分自身を発見するとてもユニークな機会です。

Learning #2

静寂と愛

タントラの瞑想であなたが学ぶのは、『静寂と愛』です。他の瞑想は、静寂へと焦点が向かっていますが、タントラは違います。タントラは、静けさと愛の両翼です。

あなたの内側に隠れている愛、内なる愛がどのように開いていくのかーーーを学んでいきます。

静けさの愛の質は、外側に依存するものではないと感じることができるでしょう。それは誰も破壊することはできないし、誰も奪うこともできません。自分の内なる宝として、常に自身の中にあり、内なる豊かさは、生の豊かさとして体感できるでしょう。

• 『静寂と愛』の質を学ぶ
• 『愛の昇華 Rising in Love』を体験する
• パートナーをサポートし、クリエイティブな関係へのシフトする鍵を学ぶ

異性との関係、恋愛がいつも地獄へと向かう人は、瞑想が必要だということの証明です。恋に落ちることは容易いですが、愛の昇華は体験したことが一度もないーーこれが現実です。このテーマに対しても、トレーニングでは働きかけていきます。なぜなら、瞑想だけが愛の昇華をもたらすことが可能だからです。

愛の昇華とは、瞬間ごとにあなたもパートナーも意識の成長が感じられること。
意識の成長を日々感じることができることができれば、退屈さを感じたり、スタック感や閉塞感を感じることはなく、つまらなさや味気なさ、また、あなたの動物的なキャラクター（嫉妬、恐怖、暴力）は表出してきません。
つまり、あなたの資質が、パートナーとともに成長しつつあるということです。

もし自分だけが参加した場合は、パートナーをどのようにサポートすることができるかを学び、パートナーの資質を発見し、何か欠けているのかを理解します。2人の人間が共にあることは、往々にして互いの補完し合う間柄ですから。自身の資質、パートナーの資質を理解することで、関係性の質が変わります。諍いから創造性へと、喧嘩や破壊的な関係からクリエイティブな関係へのシフトが起こります。

Learning #3

私にとっての瞑想技法

このリトリートでの主眼となっている2点＜瞑想とは何か。瞑想を体験する。＞を確実に理解することで、自分の瞑想に自信が持てるようになります。そしてどの瞑想法が自分に合っているのか、どの瞑想が自分にとっての治療薬となっているのかを知ることができるようになります。

• どの瞑想技法が自分に合っているのか
• どの瞑想技法が自分にとって治療薬となっているのか
• 本当に瞑想が自分に起こっているのか
• 瞑想を想像しているのか

また、瞑想が本当に起きているか、想像なのかの違いを知ることができるようになります。
これはとても大切なことです。多くの場合、人は瞑想をただ想像しているだけーー。

Learning #4

日常で活用していく

全７日間のリトリートをフル受講する人は、少なくとも数回はノーマインドの深い瞑想の体験を得ることになるでしょう。
このノーマインドを、日常でどのように使いこなすことができるのか。
これが次なるステップです。

• ノーマインドの深い瞑想体験をどのように日常に活かすのか
• 内なる静寂を体験した後、どのように愛を分かち合うのか

この瞑想リトリートは、瞑想者となって日々の日常から逃げるためのものではありません。ここで学び、体得したことをどのように日常で活かすことができるかを強調しています。

あなたの外側を変えるものでは一切ありません。あなたは同じ仕事に戻り、同じ家に戻り、同じ両親、同じ家族、同じパートナーに戻ります。ただ、あなたが『新しく』なります。そして、あなたが新しいとき、すべてが新しくなります。

Learning #5

セルフとエゴの違い

この瞑想リトリートのテーマは、自分自身を発見し、自分自身を愛し、自分自身を表現すること。

このテーマに沿って、セルフ（真我）とエゴ（自我）の違いについてもワークしていきます。ほとんどの人が、このポイントを明確に理解できず混乱し、エゴをセルフとして扱っています。

• セルフ（真我）とエゴ（自我）の違いを明確な理解に落とし込む
• セルフとエゴの機能の違い

セルフとエゴの違いを理解することは、自己探求における分岐点と言えるでしょう。
というのも、もし仮にエゴをセルフとしているなら、あなたは完全に間違った方向へ進んでいくことになります。多くの瞑想者たちがエゴがセルフとして機能する大きく間違った方向に向かっています。

７日間のリトリートを終えた後、もし自分が望むなら人々と瞑想を分かち合うことができるキャパシティを身につけていることでしょう。
その資質が現れてくるよう、私たちは全力で応援していきます。

Learning #6

自己変容システムの全容

自分が探求しているシステムをトータルに信頼して進んでいくには、他のシステムとの違いを明確にしておく必要があります。

• 自己変容システムの全容を理解する（タントラ、ヨガ、タオ、禅、スーフィ）
• Osho瞑想と他のシステムとの違い
• 各システムがどのようにワークするのか、なぜ重要なのか、どのような結果をどれほどのスピードで受け取れるのか

タントラを実践しているつもりでも、実際は他のシステムが幾つか混ざり合ったものだとしたら・・・。探求者たちが深い森の中で迷うことがないよう全力でサポートしていきます。

Learning #7

宗教とスピリチュアリティ

スピリチュアル用語だけが一人歩きしがちな現代において、何気なく使っている言葉ですら真の意味を知らずにいることも多々あります。

• 宗教とスピリチュアリティーの全背景とその歴史
• 宗教とスピリチュアリティの違い

あなたが瞑想を分かち合う時、内なる強さと自信を持てるようになります。

Learning 8

Oshoのシステムとは何か

Oshoの瞑想法をプラクティスをしながら、心のどこかで『変容が起こらない』『Oshoの瞑想だけをやっていても真の変化は起こらない、起こっていない・・』そう思っているとしたら最大の恩恵を受け取ることは難しくなります。自分が実践するシステムの全容を正しく理解することで、新しいものへの浮気心は消えていきます。

• Oshoのシステムを理解する
• なぜOsho瞑想なのか、なぜ現代人にはOsho瞑想なのか、体感への落とし込み
• Oshoアクティブ瞑想を正しく理解し、実践する方法

他のシステムで12年かかって起こることが、Oshoのシステムでは１２ヶ月で起こりますーーもしあなたが正しく理解し、正しく実践するならばーー。